la actitud positiva ;)

Ver el tema anterior Ver el tema siguiente Ir abajo

la actitud positiva ;)

Mensaje por violetags el Lun Nov 30, 2015 11:09 am

La actitud que toma cada quien frente a sus problemas o sucesos en la vida cotidiana es la que determina la importancia de los mismos
podemos tomar dos tipos de actitudes ya sea negativa o positiva; por ejemplo: si vemos un baso servido con agua a la mitad podemos alegrarnos al ver la parte llena del vaso o podemos preocuparnos al ver la parte vacía.
sin dejar ser realista y soñados puedes transformarte en una persona positiva y creativa para vivir mejor para poder llegar a ser una persona positiva podemos ver estas reglas de oro que si se siguen correctamente podrás ser de ti una nueva persona.

RELÁJATE Y RESPIRA PROFUNDO: Cuando algo no te sale bien o te sientes depresivo, date tiempo para mantenerte relajado y puedas concentrarte en  la respiración  para que así todo lo negativo salga y no te acongoje para el siguiente día
HAZ LO QUE PIENSAS: has lo que para ti sea lo mejor no dejes que las conductas contradictorias cambien tu parecer y te sientas inconforme contigo mismo
APRENDE A VER EL LADO POSITIVO DE LAS COSAS: debemos aprender que no todo lo que vemos es positivo, la clave de esto es aceptar los hechos sin ningún tipo de frustración ni enojo,al contrario la serenidad, el auto control , y la visión positiva de las cosas son las mejores armas para enfrentar con éxito lo que te toca vivir  
EVITA LAS COMPARACIONES: nunca nunca te compares con nadie, es mejor ser uno mismo sin compararte con otra persona, si en ese instante de tu vida te creen una persona rara otra persona llegara y le gustara tu forma de ser.
VIVE EL PRESENTE: nunca vivas del pasado vive el presente como se debe y si hiciste mal alguna cosa  irremediable que se quede en el pasado sin que te acongoje  
OLVÍDATE DE LOS DETALLES: olvida los detalles no todo te puede quedar perfecto  
MUEVE EL CUERPO : se activo realiza alguna actividad física etc.
CUIDA TU IMAGEN : no muestres lo que las personas quieren ver, no te exhibas ni realices actos negativos
PRESENTA ATENCION A LOS DEMAS

violetags
Admin

Mensajes : 2
Fecha de inscripción : 30/11/2015

Ver perfil de usuario http://actitudpositva.foroactivo.mx

Volver arriba Ir abajo

Ver el tema anterior Ver el tema siguiente Volver arriba

- Temas similares

 
Permisos de este foro:
No puedes responder a temas en este foro.